گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و کنترل شده, می‌توانید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا کوهنوردی آشنا شوید.

• آشنایی با وسایل صعود سنگ
• آموزش اصول پایداری
• تمرین فنون بنیادی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در ارتفاع و استفاده از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و ساختن یک ارتباط وحدت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای کسب اطمینان

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما رشد غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر استراحت و مدیریت دم و بازدم در حین ورزش
  • تجربه| از یادگیری استادان و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک حیثیت امنیت را همراهی|دارد. اینجا کلیک نمایید توصیه| در زمانی که آزمایش در اتاق غیرمعمول را می‌کنید, توجه|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را فراهم .

  Report this page